NOT ONLY YOGA

Si sientes la necesidad de hacer un parón que te ayude a reequilibrar tu estilo de vida, hacer cambios hacia hábitos saludables y sostenibles y dedicarte más tiempo haciendo una de las cosas que más te gusta, el yoga, entonces has dado con la respuesta. Te invitamos a encontrar el retiro de yoga en España diferente, lúdico y a tu medida. 

RETIROS DE YOGA EN ESPAÑA

En La Sufridora queremos que puedas disfrutar de nuestros retiros de yoga por toda España. Seleccionamos alojamientos ubicados en zonas únicas de nuestro país para que así puedas probar un retiro diferente siempre que lo necesites. Disfrutarás de sesiones de yoga, naturaleza, talleres creativos e iniciativas que nos ayuden a adoptar nuevos hábitos más sostenibles.

Son para ti si...

Sientes que desde hace tiempo necesitas rebajar el ritmo y dedicarte tiempo a cuidar de ti misma por ello no organizamos actividades una detrás de otra desde el amanecer hasta la noche, sino que reservamos momentos para que puedas estar a tu aire: leer, escribir, visitar un lugar cercano…  

Te interesan actividades en las que utilizas las manos para dar forma a algo ya sea pintar, construir, plantar o crear… Aunque no lo hagas a menudo o creas que no tienes mucha experiencia te llaman la atención los talleres de este tipo.

¿Verdad que cuando estamos disfrutando del momento ni nos acordamos del móvil? ¡Eso mismo nos pasa a nosotras! Por ello, al contrario de otros retiros, no restringimos el uso del teléfono,  podrás utilizarlo si lo necesitas, aunque por nuestra experiencia estamos seguras que ni te acordarás de él.

Nos esforzamos para encontrar estancias que nos permitan realizar retiros con grupos pequeños (muchos alojamientos clásicos de retiros no permiten grupos reducidos como los nuestros)

En algunos retiros nos gusta incorporar alguna actividad que nos lleve a replantearnos nuestros hábitos, propósitos o incluso nuestra comunicación con los demás que nutra nuestro crecimiento personal. 

Estamos seguras que en nuestros retiros conocerás a personas maravillosas. Reservamos momentos para conocernos un poco más durante las comidas, las sobremesas o los paseos pero no forzamos la unión del grupo a través de otro tipo de dinámicas en las que tengas que abrirte a un nivel más profundo.

No lo son si buscas...

UBICACIONES ACTUALES

Barcelona

Cataluña es uno de los lugares de la península con más posibilidades para realizar retiros de yoga y actualmente es donde más actividades ofrecemos.

MADRID

No todos los retiros tienen por qué ser a orillas del mediterráneo.

Madrid también tiene mucho por ofrecer y nosotras trabajamos para preparar una experiencia inolvidable para aquellas que estáis cerca de la capital.

"El taller de ceramica, la comida era muy buena, y el trato y atención durante el finde. La comida era muy buena y habían pensado mucho en las necesidades de cada persona (sin gluten, vegana etc). Las habitaciones eran comodas y la tranquilidad."

A.H.

La profesora del sábado de yoga me encanto! Y en general me gusto mucho y disfrute mucho del fin de semana.

M.C.

Las clases de Yoga estaban super bien, y el alojamiento muy chulo con unas vistas espectaculares. Así que fue fabuloso

M.G.

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