EL MOVIMIENTO ES MEDICINA

Un día y una noche para desconectar, fluir y disfrutar

Nuestro primer retiro de pilates será rodeadas de naturaleza y tranquilidad. Clases de pilates, hipopresivos, suelo pélvico, spa con vistas y diversos talleres para que disfrutes durante un día y una noche de una experiencia única y vibrante. 

RETIRO DE PILATES EN BARCELONA

Del 26 al 27 de FEBRERO 2022

Pilates e hipopresivos

La combinación perfecta para tu bienestar,  trabajaremos el tono de la base de la musculatura abdominal profunda y nuestro suelo pélvico.

Sólo necesitas una esterilla y ropa cómoda. 

Las clases están destinadas a cualquier persona ya que no es necesario tener experiencia previa.

Tallere creativos y sostenibles

En este retiro disfrutarás de dos de nuestros talleres estrella.

Un taller para aprender a pintar cerámica donde podrás disfrutar liberando tu creatividad y dejándote llevar por tu imaginación y un taller para aprender a hacer tu propio champú solido, bueno para ti y para el planeta.

Nosotras te damos el material y tú pones el resto.

Spa & wellness

Por si fuera poco reservamos un espacio de relax donde desconectar y recargar el cuerpo y la mente.

Un espacio privado para disfrutar durante 45 minutos de piscina hidromasaje, ducha de agua fría, sauna finlandesa y zona de relax con tumbonas y con vistas a los campos que nos rodean.

Además tendrás opción de contratar un tratamiento de bienestar.

PROGRAMA

UN RETIRO 24 horas CREADO PARA TI​

SÁBADO

11:00h Bienvenida

11:30h Sesión de pilates

13:00h Taller de champú sólido

14:15h Comida

17:30h Hipopresivos y suelo pélvico

19:00h Spa & Wellness

21:00h Cena

DOMINGO

08:30h Clase de pilates

09:30h Desayuno

10:30h Taller «Pintamos cerámica»

12:00h Despedida

Los horarios son orientativos.

APÚNTATE A LA LISTA DE ESPERA

ESTE RETIRO YA SE HA CELEBRADO, APÚNTATE A LA LISTA Y TE AVISAMOS CUANDO SE ABRAN PLAZAS PARA OTRO SIMILAR

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