bloom & glow retreat

4ª Edición

Reserva tu plaza

Celebramos la 4ª edición de este retiro de bienestar perfecto para empezar a cuidarte y priorizarte con el comienzo del año. 

Durante un fin de semana disfrutarás de un espacio de bienestar que sirva de punto de inflexión para empezar a cuidarte de verdad y priorizarte como te mereces en un precioso espacio en el que nos alojaremos rodeadas de campos de cereales: trigo, cebada, maíz… y rebaños de ovejas.

bloom & Glow retreat

Más que Yoga

Sesiones de Yin Yoga, Hatha Yoga, Nidra… donde mejorarás tu fuerza, flexibilidad, equilibrio así como alguna meditación guiada perfecta para reducir los niveles de estrés y ansiedad acumulados y fomentar tu estabilidad emocional.
Para ninguna de estas clases necesitas experiencia previa.

Art & calm

Reservaremos un espacio para una divertida actividad en la que, con nuestra ayuda, prepararás una pieza de cerámica ¡no necesitas tener experiencia! Una actividad que te mantendrá en estado de meditación activa a la vez que te dejas llevar por el momento. Nosotras ponemos los materiales y tú pones el resto.

Aromaterapia y Cosmética natural

Durante un ratito aprenderemos un poco más sobre aceites esenciales y vegetales creando nuestra propia combinación para reforzar el sistema inmune. Además, conocerás los beneficios de la cosmética sólida y crearás tu propio champú que te llevarás a casa. ¡Un fin de semana para cuidar de ti y del planeta!

Cuándo

Del 7 al 9 de febrero de 2025.

Dónde

El Aceitunero Casa Rural, San Vicente de Arevalo, ÁVILA

Precio

Desde 295€
todo incluido

Descuento por reserva anticipada hasta el 30.11.24

Detalles Retiro de Bienestar cerca de Madrid

¿Qué incluye?

• Alojamiento durante 3 días y 2 noches
• Todas las comidas (2 desayunos, 2 cenas y 2 comidas)
• Menú ovo-lacteo vegetariano y adaptado a alimentación vegana, sin gluten o sin lactosa (posibilidad también de adaptar a otras intolerancias o alergias, consulta para más información)
• Fruta, infusiones y algún bocado dulce siempre disponible
• Clases de yoga y una meditación 
• Todos los talleres 
• Opción Servicio de transporte de Arévalo a El Aceitunero (consulta más info)
• Todos los materiales para las clases y talleres
• Algún regalito :)

 

Este retiro es para ti si…

• Buscas un fin de semana diferente en el que cuidarte en todos los aspectos y te gustaría descansar y desconectar del estrés y de las obligaciones diarias.
• No buscas una actividad física muy intensa o una clase muy técnica pero te apetece trabajar tu agilidad y flexibilidad a la vez que alivias las tensiones y el estrés.
• Te atraen los talleres creativos, manualidades y actividades en las que dar rienda suelta a tu imaginación (se te den bien o no).

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Programa Retiro de Bienestar Bloom & Glow

VIERNES

18;30h Llegada

19;30h Presentación 

20:00 Sesión de Yin Yoga

21:30h Cena

Sábado

08:30h Yoguilates

09:15h Desayuno

11:00h Ruta a pie por caminos planos y pinares.

14:00h Comida

16:00h Art & Calm

18:15h Taller de yoga 

20:30h Cena

22:00h Yoga Nidra

 

DOMINGO

08:30h Desayuno

10:00h Taller de aromaterapia y cosmética natural

12:00h Hatha Yoga + Meditación + Journaling

14:00h Comida

16:00h Despedida

Los horarios son orientativos.

Reserva tu plaza

Las plazas para este encuentro son limitadas ¡no te quedes con las ganas!

RETIRO COMPLETO En estos momentos este retiro está completo. Apúntate a la LISTA DE ESPERA más abajo y te avisaremos si se libera alguna plaza.  × Descartar esta alerta.

Compartida doble/triple

agotada

Compartida doble/triple

Cama en habitación doble o triple compartida. Perfecta si no te importa compartir con un grupo reducido.

AGOTADA

295€

325€

dto. hasta el 08/12/2024

Privada doble

agotada

Privada doble

Plaza en habitación doble privada, vuestra opción si sois dos y queréis vuestro propio espacio. Baño compartido.

(Debes añadir 2 unidades si escoges esta opción)

325€

350€

dto. hasta el 08/12/2024

AGOTADA

Privada individual

AGOTADA

Privada Individual

Habitación individual con baño privado, tu opción si vienes sola o te apetece estar a tu aire durante el finde.

395€

450€

dto. hasta el 08/12/2024

AGOTADA

Ahora pagarás el 50% y el 50% restante 15 días antes del comienzo del retiro.

Cómo llegar

Nos alojaremos en El Aceitunero Casa Rural un pequeño alojamiento en una zona rural en el corazón de la Moraña, en Ávila, en plena estepa castellana, rodeado de mar de cereal en la meseta de Castilla y León.

Si vienes en transporte público puedes llegar hasta en Arévalo en Renfe o en Auto Res. Escríbenos si tienes dudas.

Ubicación

Calle del Pozo, 2, San Vicente de Arévalo, Ávila