Retiro G l o w

Un completo retiro de yoga para soltar, crear y brillar.

Un retiro de yoga para dar la bienvenida a la primavera. Prepárate para un fin de semana rodeada de naturaleza y tranquilidad cerca de Ávila.  Clases de yoga, meditación, hipopresivos, talleres de cuidado facial y cosmética natural y actividades para dar rienda suelta a tu creatividad. 

Del 17 al 19 de marzo te esperamos para un fin de semana único y vibrante.

RETIRO DE YOGA Y CREATIVIDAD

Días
Horas
Minutos
Segundos

Clases de yoga

Disfrutarás de sesiones de yoga donde mejorarás tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y aliviarás el estrés.

Sólo necesitas una esterilla y ropa cómoda. 

Las clases están destinadas a cualquier persona ya que no es necesario tener experiencia previa.

Las clases están destinadas a cualquier persona ya que no es necesario tener experiencia previa.

Taller de collage & Pintar cerámica

En esta ocasión te traemos dos talleres creativos para dar suelta a tu imaginación y dejar volar tu creatividad (incluso si piensas que no la tienes).

Como en otros retiros, reservaremos un espacio para una divertida actividad en la que, con nuestra ayuda, decorarás una pieza de cerámica que podrás llevarte de recuerdo a casa.

Además, contaremos como novedad con un taller de collage, una actividad ecológica y que no contamina en el que se reciclan viejos papeles para darles nueva vida. 

Nosotras ponemos los materiales y tú pones el resto.  

Rutina facial & cosmética sostenible

Durante unas horas pondremos el foco en nuestro cuidado personal.

Empezaremos haciendo un taller sensorial por las fases de nuestro cuidado natural del rostro.

Terminaremos con una actividad práctica donde crearás tu propio champú natural y ¡libre de plásticos!

Un fin de semana para cuidar de ti y del planeta.

Este retiro de yoga es para ti si...

Te apetece cuidarte durante un fin de semana, descansar y desconectar del estrés y de las obligaciones diarias además de comenzar la nueva temporada con buenas prácticas y autocuidado

No te incomodan aspectos propios de la convivencia: recoger tu plato, compartir baño... Tendrás mayor sensación de convivencia al no ser el alojamiento un hotel.

No buscas un trabajo profundo de instrospección emocional pero te interesa trabajar tu crecimiento personal, identificar tus necesidades y trabajar tu salud mental.

Además...

Ruta a pie

Nos alojaremos en plena estepa castellana, en el corazón de la Moraña, en Ávila, rodeadas de campos de cereales: trigo, cebada, maíz… y rebaños de ovejas. Un entorno idóneo para que puedas desconectar y disfrutar de la naturaleza, combinando yoga y paseos por la zona.

taller de propósitos

Tomamos esta primera parte del año y el inicio de la primavera como punto de partida para cambiar hábitos y ponernos nuevos retos y propósitos. En este taller aprovechamos este momento del año para repensar objetivos y tomarnos un tiempo de reflexión sobre nosotras

Alimentación próxima y saludable

Tu alimentación es importante para nutrir, equilibrar tu cuerpo y mente, por eso disfrutarás de comidas deliciosas con alimentos ecológicos, de temporada y proximidad, siguiendo una dieta natural y saludable.

Programa

UN COMPLETO RETIRO DE PILATES CREADO PARA TI
DEL 17 al 19 de marzo de 2023

Viernes

18:30h Llegada

19:00h Presentación

19:30h Yin Yoga

21:30h Cena

SÁBADO

8:30h Desayuno

10:00h Taller de cuidado facial consciente & cosmética

12:00h Hatha Yoga

Tiempo libre

14:00h Comida

Tiempo libre

16:00h Meditación

17:00h Taller «Pinta & decora cerámica»

Tiempo libre

20:00h Cena

 

DOMINGO

8:30h Morning Yoga

9:30h Desayuno

10:30h Taller de Collage

12:00h Ruta a pie

13:30h Comida

15:00h Taller de Propósitos

16:30h Despedida

 

Los horarios y clases son orientativos. 

Reserva tu plaza

Si compartes

Cama en habitación doble/triple compartida,
ideal si no te importa compartir
295
por persona
  • Cama en habitación múltiple y baño compartido
  • Clases diarias de yoga
  • Taller de cosmética natural
  • Taller de Propósitos
  • 2 Talleres creativos
  • Taller de cuidado facial consciente
  • Alimentación saludable
  • Regalito de despedida
  • ¡Y más sorpresas!
¡QUEDAN DOS!

Perfecta para dos

Plaza en habitación doble privada,
perfecta si sois dos
315
por persona
  • Cama en habitación doble privada
  • Clases diarias de yoga
  • Taller de cosmética natural
  • Taller de Propósitos
  • 2 Talleres creativos
  • Taller de cuidado facial consciente
  • Alimentación saludable
  • Regalito de despedida
  • ¡Y más sorpresas!
COMPLETO

Con privacidad

Habitación individual privada, tu opción si
vienes sola y no quieres compartir
350
por persona
  • Cama en habitación individual y baño privado
  • Clases diarias de yoga
  • Taller de cosmética natural
  • Taller de Propósitos
  • 2 Talleres creativos
  • Taller de cuidado facial consciente
  • Alimentación saludable
  • Regalito de despedida
  • ¡Y más sorpresas!
COMPLETO

Cómo llegar

Nos alojaremos en El Aceitunero Casa Rural un pequeño alojamiento en una zona rural en el corazón de la Moraña, en Ávila, en plena estepa castellana, rodeado de mar de cereal en la meseta de Castilla y León.

Ubicación

Calle del Pozo, 2, San Vicente de Arévalo, Ávila

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