RETIRO DE YOGA DE FIN DE SEMANA EN BARCELONA

Terminamos el 2021 con un retiro de yoga de fin de semana cerca de Barcelona 

NUESTRO QUINTO RETIRO DE YOGA

RETIRO DE YOGA DE FIN DE SEMANA EN BARCELONA

Tres días de sintonía, aprendizajes y risas que nos han sentado fenomenal y nos han dejado una semillita que regar y cuidar.

RETIROS ANTERIORES

RETIRO DE YOGA NOVIEMBRE 2021

YOGA JUNTO AL FUEGO

Después de una semana con un clima algo inestable aterrizamos en Can Pica con ganas de naturaleza y desconexión.

Empezamos el retiro con una clase yin yoga junto al fuego para deshacernos de las prisas y liberarnos del estrés y casi sin darnos cuenta y de manera natural cada una de nosotras tomo su lugar dentro del grupo.

Trabajamos y tonificamos nuestro cuerpo y nuestra mente gracias a las clases de Laia y despertamos nuestro lado creativo pintando cuencos de cerámica llenos de autenticidad.

TRABAJANDO NUESTRO IKIGAI

 

Para finalizar tomamos consciencia de nuestras necesidades, que cosas queremos cambiar en nuestras vidas y como valoramos las que ya tenemos para aproximarnos a nuestro ikigai.

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