Yin yoga en la playa (Barcelona) – 12 de junio

Sesión de Yin Yoga para todos los niveles en la playa de Barcelona.

Esta sesión de Yin Yoga estará dedicada a soltar y estar. Una clase donde mantenemos las posturas de forma pasiva durante más tiempo y nos dejamos llevar por la gravedad para trabajar articulaciones y tejidos más profundos de la musculatura.

Te gustará si te apetece:

• Relajarte a la vez que trabajas tu flexibilidad
• Trabajar la movilidad general de tu cuerpo
• Unos momentos de quietud y descanso
• Prevenir contracturas, reducir estrés y equilibrar la energía

Precio clase: 7€ si reservas con antelación por la web (10€ si pagas por Bizum o efectivo el día de la clase)

Ubicación: Espigó de Bogatell

Hora: de 20h a 21h

Solo necesitas llevar tu esterilla y, si tienes opción, un bloque.