Sesión de yoga nivel principiante con variantes intermedias
Estilo: Hatha Vinyasa / Yin Yoga / Yoguilates
Esta sesión de Yoga estará dedicada a tonificar cuerpo y mente. Para ello trabajaremos la fortaleza de piernas y apertura de caderas. Trabajaremos una secuencia que fortalecerá tu cuerpo y tendrá pequeños retos estés en el punto en el que estés.
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