Si crees que los retiros de yoga más tradicionales no son para ti y tampoco te apetece un retiro de una semana de yoga y surf entonces muy posiblemente aquí puedas encontrar el retiro que estabas buscando.
Nuestros retiros de yoga y pilates son perfectos si sientes que necesitas una pausa de las obligaciones diarias y te apetece pasar unos días cuidándote y dedicándote tiempo de calidad.
Tanto si practicas yoga o pilates como si no lo has hecho nunca, en nuestros retiros podrás disfrutar de las sesiones ya que están adaptadas a todos los niveles.
Además, si eres una persona curiosa y quieres venir sola no sufras y ¡ven sin depender de nadie! Tendrás tanto tiempo para ti, como para conocer gente, solo depende de ti.
A las puertas de la primavera nos dedicaremos un fin de semana para cuidarnos y revisar nuestros hábitos. Durante este retiro de fin de semana disfrutaremos de clases de yoga, varios talleres creativos, naturaleza…y todo ello en el precioso espacio en el que nos alojaremos rodeadas de campos de cereales: trigo, cebada, maíz… y rebaños de ovejas.
Un retiro de yoga junto al mar para permitir a la primavera dejarnos florecer y elevar nuestra energía. Nos escapamos a Altafulla (Tarragona) para una dosis de bienestar, yoga y brisa marina.
Disfrutarás de clases de yoga y SUP yoga, talleres creativos, sesión de rutina facial consciente y un espacio wellness entre otras actividades durante dos días, perfectos para cuidarte, mimarte y escucharte.
Nuestro retiro de verano tendrá lugar a menos de una hora de Barcelona. Un fin de semana para disfrutar y desconectar de la rutina con el Mediterráneo de fondo. Practicar yoga, pilates pintar cerámica y alguna que otra actividad más por descubrir ¿te vienes de retiro?
El azúcar es una sustancia altamente adictiva y, por lo general, provoca estragos en nuestro organismo, ya que cuando consumimos azúcar el sistema inmunológico se debilita lo que nos ocasiona mayor vulnerabilidad a los gérmenes y virus.
Para hacer una rutina completa en términos de cuidado facial, debe limpiarse, hidratarse y proteger la zona.
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